어깨 통증, 일시적인 근육통으로 넘기면 안 되는 이유

지속되는 통증은 어깨 질환의 신호일 수 있습니다

일상 속에서 팔을 들거나 물건을 옮길 때, 어깨가 뻐근하고 저리다면 단순한 피로로 여겨 방치하기 쉽습니다. 하지만 이런 증상이 장기적으로 지속되거나 팔을 올릴 때 통증이 심해진다면, 단순한 근육통이 아니라 어깨 내부 구조의 이상일 가능성이 큽니다. 특히 최근에는 무거운 짐 운반, 과도한 운동, 장시간 컴퓨터 사용 등으로 젊은 층에서도 어깨 통증을 호소하는 경우가 늘고 있습니다. 이 중에서도 대표적인 질환으로 꼽히는 것이 **어깨충돌증후군(Shoulder Impingement Syndrome)**입니다. 범계·안양역 인근 정형외과 삼성샘물마취통증의학과에서는 이러한 어깨 통증의 원인을 정확히 파악하고, 비수술적 맞춤 치료를 통해 기능 회복을 돕고 있습니다.

어깨충돌증후군이란?

극상건의 염증으로 발생하는 대표적인 어깨 질환

팔을 들어 올릴 때는 여러 근육과 힘줄이 협력해 어깨를 움직이는데, 그중 가장 위쪽에 위치한 **극상건(Supraspinatus tendon)**이 반복적인 마찰과 압박을 받으면 염증이 생깁니다. 이로 인해 팔을 들어 올릴 때 어깨뼈와 힘줄이 부딪히면서 통증이 발생하는데, 이를 어깨충돌증후군이라고 부릅니다. 처음에는 단순히 뻐근하거나 ‘삐끗한 것 같다’는 느낌으로 시작하지만, 치료 없이 방치하면 통증이 심해지고 팔의 움직임이 제한되며 수면 중에도 아파 잠을 이루지 못하는 경우가 생깁니다. 따라서 일시적인 증상이더라도 2주 이상 지속된다면, 범계·안양역 정형외과에서 정밀 진단을 받는 것이 중요합니다.

어깨충돌증후군의 주요 원인과 특징적인 증상

팔을 120도 이상 올릴 때 통증이 심해지는 이유

어깨충돌증후군의 원인은 다양합니다. 우선 노화로 인한 퇴행성 변화가 가장 흔하며, 무리한 어깨 사용·직업적 반복 동작·운동 손상 등도 주요 원인입니다. 또한, 선천적으로 어깨 구조가 좁거나 뼈의 돌출이 있는 경우에도 쉽게 발생할 수 있습니다. 이 질환의 대표적인 증상은 팔을 120도 정도까지 들어 올릴 때 통증이 극심하다가 그 이상에서는 오히려 통증이 줄어드는 양상을 보인다는 점입니다. 이 외에도 다음과 같은 특징이 있습니다.

- 팔을 들어 올릴 때 어깨가 뻣뻣하고 움직임이 제한됨

- 팔을 머리 위로 들거나 뒤로 젖힐 때 통증이 심해짐

- 밤에 통증이 심해 수면 장애 발생

- 팔을 사용하기 어려워 일상생활에 불편함 발생

이러한 증상이 반복된다면 염증이 진행 중일 가능성이 높으므로 빠른 치료가 필요합니다.

어깨충돌증후군의 진단과 치료 접근

약물·주사·도수치료를 통한 비수술적 관리

삼성샘물마취통증의학과에서는 어깨충돌증후군 치료 시 정밀 진단을 최우선으로 진행합니다. X-ray 및 초음파 검사를 통해 염증의 위치와 범위를 확인하고, 그 결과에 따라 다음과 같은 치료 방법을 조합합니다.

약물치료 : 염증 완화 및 통증 감소

주사치료 : 염증 부위에 직접 약물을 주입해 빠른 진정 효과 유도

도수치료 : 숙련된 치료사가 틀어진 관절 정렬과 근육 밸런스를 바로잡아 움직임 개선

특히 도수치료는 손으로 직접 어깨 관절과 근육을 교정하여 통증 완화는 물론, 어깨 기능 회복과 재발 방지에도 도움을 줍니다. 비수술적 치료만으로도 충분히 호전될 수 있는 경우가 많으므로, 조기에 내원하는 것이 무엇보다 중요합니다.

카이로프랙틱을 통한 근본적 체형 교정

정확한 진단과 숙련된 기술이 만드는 치료 차이

삼성샘물의 의료진은 미국 팔머(Chiropractic Palmer) 정규 교육과정을 수료한 전문 의료진으로, 국내에서는 보기 드문 정통 카이로프랙틱 시술을 제공합니다. 카이로프랙틱은 틀어진 척추나 관절의 정렬을 바로잡아 근육과 신경의 기능을 회복시키는 치료법으로, 어깨충돌증후군의 근본 원인 개선에도 큰 효과가 있습니다. 이 치료법은 힘의 각도·강도·고정 자세 등을 섬세하게 조절해야 하기 때문에, 풍부한 임상 경험을 가진 전문 의료진이 시술하는 것이 필수적입니다. 삼성샘물에서는 단순히 통증 완화에 그치지 않고, 체형의 균형 회복과 신체 기능 정상화를 목표로 환자 맞춤형 치료를 시행하고 있습니다.