앉은 자세 속 골반 통증, 누구나 겪을 수 있는 위험

일상 속 습관이 골반 건강을 무너뜨린다

현대인의 하루는 대부분 앉아있는 시간으로 채워집니다. 의자에 앉아 컴퓨터를 보거나, 소파에서 스마트폰을 사용하는 시간이 누적되며 잘못된 자세가 반복되기 쉽습니다. 특히 다리를 꼬거나 한쪽으로 몸을 기울이는 습관은 골반의 좌우 균형을 무너뜨리고, 시간이 지날수록 허리와 척추, 그리고 골반에 부담을 주게 됩니다. 평촌 지역에서도 이러한 골반 불균형 문제로 정형외과를 찾는 분들이 점차 늘고 있으며, 정확한 진단과 맞춤 치료의 중요성이 강조되고 있습니다. 통증이 느껴진다면 방치하지 말고 초기에 전문 진료를 받는 것이 악화를 막는 첫걸음입니다.

골반 통증의 원인, 단순히 허리 문제만은 아니다

틀어진 자세와 잘못된 습관이 만든 결과

골반 통증의 원인은 다양하지만, 대표적인 원인은 ‘틀어진 골반’입니다. 잘못된 자세, 일상 속 습관, 불균형한 근육 사용이 반복되면 골반이 좌우 또는 전후로 틀어지게 되고, 이는 허리 통증이나 디스크로 이어질 수 있습니다. 특히 여성의 경우, 생리통, 자궁 관련 문제와 혼동되는 경우도 많아 정형외과뿐 아니라 여성의 생리 주기나 건강 상태도 함께 고려한 진단이 필요합니다. 평촌에서 내원하는 환자들 중에서도 다리를 자주 꼬거나, 가방을 한쪽으로만 메거나, 한 방향으로만 눕는 등의 습관이 원인인 경우가 많았습니다. 따라서 단순한 통증만을 해결하려 하지 말고, 그 이면의 생활 습관까지 함께 진단해야 합니다.

허리 디스크와 골반 통증의 관계

허리 질환이 골반으로 전달되는 연쇄 통증

평촌 정형외과를 찾는 많은 환자들은 허리 디스크로 인한 통증을 호소하지만, 정작 문제는 골반에까지 영향을 미치고 있는 경우가 많습니다. 허리에서 시작된 신경 압박이나 디스크 병변이 엉덩이, 골반, 다리로 퍼지는 방사통을 유발하며, 심할 경우 보행에까지 영향을 줍니다. 이처럼 허리와 골반은 밀접하게 연결되어 있기 때문에, 통증 부위가 골반일지라도 허리에 원인이 있을 수 있어 반드시 전문적인 검사를 받아야 합니다. 이에 따라 경막외신경차단술, M-puncture 같은 비수술 치료는 정확한 위치에 적용될 때 더욱 효과적으로 통증을 완화할 수 있습니다. 삼성샘물마취통증의학과는 풍부한 경험을 바탕으로 각 원인을 구분하고, 이에 맞춘 정밀한 치료를 제공합니다.

비수술 치료의 다양성과 효과

신경차단술부터 도수치료까지, 회복 중심의 접근

골반 통증 치료는 반드시 수술이 필요한 건 아닙니다. 평촌 지역에서도 도수치료, 주사치료, M-puncture 등 다양한 비수술 치료가 널리 활용되고 있으며, 많은 환자들이 수술 없이도 증상을 호전시키고 일상으로 복귀하고 있습니다. 특히 M-puncture는 미세바늘을 이용해 통증의 원인이 되는 근육, 인대, 신경 등을 동시에 치료할 수 있는 방법으로, 조직 손상을 최소화하며 반복 시술에도 부담이 적어 선호도가 높습니다. 여기에 도수치료는 도수치료사가 손을 이용해 신체의 비대칭과 틀어짐을 바로잡는 치료로, 특히 골반 틀어짐이 주 원인인 환자에게 매우 효과적입니다. 단순한 증상 완화가 아닌, 구조적 회복을 목표로 하는 이 치료들은 빠른 일상 복귀와 삶의 질 향상에 큰 도움을 줍니다.

체계적인 의료진과 맞춤 진료의 중요성

미국 팔머대 출신 전문의, 여성 도수치료사 상주

평촌 삼성샘물마취통증의학과는 카이로프랙틱으로 세계적으로 알려진 미국 팔머대학교 출신 의료진과 국내 물리치료사 자격증을 동시에 보유한 전문가가 상주하며, 골반 통증에 대한 전문적이고 정밀한 치료를 제공합니다. 특히 여성 환자분들을 위한 여성 도수치료사가 상주하고 있어 민감한 부위 치료에 대한 심리적 부담을 덜어드릴 수 있습니다. 단순히 병원에서 치료받고 끝나는 것이 아니라, 집에서도 꾸준히 관리할 수 있도록 환자에게 맞는 스트레칭과 운동법을 자세히 안내하고, 생활 습관 개선까지 도와드리고 있어 치료 후 재발 방지에도 효과적입니다.

평촌 골반 통증, 정확한 진단이 회복의 첫걸음

같은 통증, 다른 원인… 과잉 없이 꼭 필요한 치료만

같은 골반 통증이라도 원인은 다르고, 필요한 치료도 다릅니다. 평촌 삼성샘물은 환자 한 사람 한 사람에게 꼭 맞는 진단과 치료 계획을 세워, 과잉진료 없이 꼭 필요한 시술만을 제공합니다. 친절한 상담과 충분한 설명을 통해 환자 스스로 자신의 상태를 이해하고, 치료 방향에 신뢰를 가질 수 있도록 돕고 있습니다. 많은 분들이 주변의 소개로 내원해주고 계신 만큼, 믿을 수 있는 진료 시스템을 바탕으로 다양한 비수술 옵션을 준비해두고 있습니다. 단순한 통증 완화가 아닌 근본적인 회복을 원한다면, 지금 평촌 삼성샘물마취통증의학과에서 상담받아보시기 바랍니다.